- Rando santé -

Une fête de la SANTÉ qui fera date !

>> Consulter l'album PHOTOS de Noureddine J.

Les nombreux messages reçus en témoignent : en Seine-Saint-Denis, la Fête de la Rando Santé a été pleinement réussie !

Le pari de ce rassemblement inédit était double :

▶ Faire converger tous les marcheurs et randonneurs santé du département sur le même site pour partager les plaisirs de notre activité. Un seul chiffre : 230 participants, marcheurs et randonneurs inscrits par les clubs.

Les six randos santé et randonnées douce ainsi que la marche nordique santé organisées, ont offert à chacun la possibilité de marcher en toute sécurité tout en découvrant des paysages et des randonneurs nouveaux.

Merci aux animateurs santé qui ont conduit les différents groupes avec toute leur expertise d'encadrement !

▶ Mais il fallait aussi que ce rassemblement soit une véritable fête et pour cela, le beau temps ne suffisait pas. Nous y sommes parvenus grâce à l'esprit de convivialité ambiant, à la bonne humeur de tous les participants (et parfois à leur tolérance face à quelques petits couacs d'organisation). Un signe qui ne trompe pas : il a fallu rappeler à certains qu'ils devaient quitter la danse et la musique pour reprendre l'autocar qui les attendait...

Comme il a été souligné au cours des interventions d'accueil : il n'y a pas de pratique santé sans chaleur humaine. Alors, si le Comité de Seine-Saint-Denis a pu faire partager ces plaisirs et même quelques instants de bonheur aux participants, c'est bien que la Fête a su rester dans le droit fil de ce que sont et doivent rester nos pratiques santé au sein des associations. Faisons en sorte que cette Fête apporte un nouvel élan à l'activité des clubs labellisés et qu'elle permette à l'Escargot randonneur de bénéficier de tout le soutien dont il a besoin.

Encore un grand MERCI à tous les participants et plus particulièrement :

aux dirigeants et animateurs santé des clubs labellisés,

aux bénévoles des clubs qui se sont joints à cette journée,

aux bénévoles et dirigeants du comité départemental qui ont apporté leur aide et leur expérience décisive.

Vive la Rando et la Marche nordique santé !

Guy Duranton,

responsable de la commission santé du CDRP 93

Une rentrée sous le signe de la Santé

En cette rentrée, les clubs de randonnée redéploiement l’ensemble de leurs activités. Parmi ces dernières, les pratiques Santé tiennent une place importante.

Bienvenue au club de Rando Rosny-sous-Bois qui devient le 13ème club labellisé Santé au sein du Comité départemental ! Rando Rosny est le premier club de la Seine-Saint-Denis à obtenir le label ''Marche Nordique Santé'' attribué par la Fédération.

Chaque année, les clubs labellisés Santé du département organisent plus de 500 sorties regroupant environ 7500 participants. A travers ces activités, le CDRP 93 et ses clubs s’affirment comme véritables acteurs de santé publique en matière de prévention. La capacité des clubs labellisés Santé à offrir une activité physique régulière et adaptée à des personnes fragilisées est pleinement reconnue par l’Agence Régionale de Santé d’Île-de-France qui vient d’accorder au CDRP une subvention de 10 000€ pour l’année 2023.

Cela permettra au Comité de maintenir au plus haut niveau les aides apportées aux clubs labellisés Santé. Parmi celles-ci, une contribution importante aux frais de transports pour une sortie en autocar à programmer avant la fin de l’année.

Guy Duranton

Présentation de la Rando Santé

Contact : Guy DURANTON

Tél : 06 78 92 63 06

Courriel : g.duranton@free.fr

La Rando Santé® est une pratique adaptée à chacun de vous suivant votre âge, votre santé et votre condition physique. Ces randonnées se déroulent dans un cadre sécurisé et une ambiance conviviale avec des animateurs formés et compétents.

Le concept Rando Santé® est ‘‘moins vite, moins loin, moins longtemps’’. L’allure est modérée et adaptée à la personne du groupe marchant le plus lentement, souvent de 2 ou 3 km par heure sur de courtes distances et avec peu de dénivelé. Après cette balade, le groupe se retrouve parfois autour d’une pause gourmande.

Offrez la randonnée à votre santé !
La randonnée est accessible au plus grand nombre d’entre nous. A partir de 30 minutes par jour ou pratiquée régulièrement, elle maintient le bon fonctionnement de l’organisme. Quelle que soit votre condition physique, vous tirez bénéfice de la marche !

La randonnée est une activité peu coûteuse : des chaussures de sport
suffisent le plus souvent.

Le label Santé est un gage de qualité.
Il vous garantit un réseau de clubs affiliés à la FFRandonnée qui suivent un cahier des charges précis en matière de sécurité et de Sport Santé. Il y a au minimum un animateur certifié Santé dans chaque club labellisé.